什么是情感上的（de）冷（lěng）战？在进（jìn）入情绪疲（pí）劳（láo）期的夫妇中，这是一（yī）种非常普遍的情况。但实际上，冷战是一种（zhǒng）精（jīng）神暴力，会使得两个人的关（guān）系停（tíng）滞不前，不断恶化。
有（yǒu）时，导（dǎo）致许多夫妇之间的冷战矛盾的原因甚至是一（yī）件微不足（zú）道的事情，也有不少（shǎo）人因（yīn）为冷战而（ér）分手。有些人因为和男（nán）朋友冷战（zhàn）而自卑，不敢相信男（nán）人。由于冷战（zhàn），有些（xiē）人不敢有新的感（gǎn）情。还（hái）有冷战，它将把（bǎ）女孩变成有薪的人。冷战（zhàn）对女孩（hái）感情的（de）消耗（hào）是（shì）她（tā）们毫无理由地怀疑自己。
那么，感情上的冷战会给我们带来什么？
如果一段完美幸福的（de）关系（xì）就像两个（gè）人一起点（diǎn）燃的爱的火焰。冷战就像（xiàng）一（yī）盆（pén）冰冷（lěng）的（de）冰（bīng）水，用来扑灭你所（suǒ）关心（xīn）的火焰。
在所有的（de）亲（qīn）密关（guān）系，无论是家庭、友谊还是爱情，冷战都是最（zuì）情绪（xù）化（huà）、最幼稚的解（jiě）决办法。冷战将给双方带来猜疑、怀（huái）疑、怨恨和抱怨。
特（tè）别是（shì）妇（fù）女，在冷战中将有很大程度的不安全（quán）感。女（nǚ）性天生（shēng）敏感多疑。只要人（rén）类开始冷战，他们就（jiù）不会开始（shǐ）自由思（sī）考。他为什么不给我打电话？你为什么还（hái）忙？他不爱我（wǒ）吗？
男人是不同（tóng）的。男人喜欢冷战，因（yīn）为他们摆脱了许多不（bú）必（bì）要（yào）的（de）麻烦，避免了许多他们不想面对的问题。
那（nà）么,面对我们内心深处的冷（lěng）战,我（wǒ）们应该如何应（yīng）对,以减少伤害,甚至变被动为主（zhǔ）动?？
毫无疑问（wèn），冷暴力对妇女的伤害（hài）很（hěn）大。这（zhè）会使（shǐ）女性在短期内失去原有（yǒu）的魅（mèi）力，甚至怀疑自己的价值。如果你处理（lǐ）得不好，别提（tí）恢复（fù）了，它可能会
甚至进（jìn）入一个消极的情绪周期，使（shǐ）自己无法脱身（shēn）。
消除冷漠和（hé）暴力分（fèn）手影响（xiǎng）的最（zuì）直接方法是寻求（qiú）他人的认可。分手（shǒu）后（hòu）和朋友聊天很重要。你（nǐ）也可以联（lián）系一些异性恋者，但其他人会看到你的亮点。
对于喜欢泼冷水（shuǐ）的前男友来说，她们（men）对（duì）控制的渴望是女（nǚ）孩（hái）分手（shǒu）后（hòu）的武器。只要女孩身边（biān）还有其（qí）他异（yì）性恋者，他（tā）就会发现，那个在他口中不好的女孩似乎不（bú）是那（nà）样的。改（gǎi）变ex的固有（yǒu）印象是消除危害（hài）的第二步。
要想重新获得这种关（guān）系的主导（dǎo）地位（wèi），除了改变（biàn）外表、打破对方固有（yǒu）的（de）认（rèn）知（zhī）之（zhī）外，我们还（hái）需要让（ràng）对方意（yì）识到一开始最吸引他的是（shì）什么。与（yǔ）其说这是（shì）一种转型，不如（rú）说（shuō）是冷（lěng）战破裂后的复苏。
把被动变成主动，利用这段时间来提高（gāo）自己
人（rén）是（shì）动物。你应（yīng）该（gāi）知道，如果你想被男人吸引，你最（zuì）终会（huì）依靠自己内（nèi）在价值和外（wài）在价值的双重作用（yòng），对方会再次被你（nǐ）吸引，再次回（huí）到你身边。
另（lìng）一方面，冷战可能（néng）是情绪升温的机会。首先，在冷战期间，你可以利用这段（duàn）时（shí）间思考彼此之（zhī）间的关（guān）系。为（wéi）什（shí）么会导致这（zhè）场（chǎng）争吵？主（zhǔ）要矛盾是什么？第二，在冷（lěng）战的（de）过程中，双方（fāng）可以更好地（dì）了解自己。
当两个人在一（yī）起时，他们必（bì）须互相（xiàng）关注（zhù），而对方的言（yán）行会影响你的心（xīn）。在这种（zhǒng）情况下，很难明白（bái）自（zì）己内心的想法。要及时发（fā）现自（zì）己的定位和找到两个人（rén）沟（gōu）通（tōng）的（de）方（fāng）向．最后，多花点时间叫自（zì）己开心，千万不（bú）要再冷（lěng）战的时候表现出一（yī）副失魂落魄（pò）的样子，这（zhè）种状态（tài）只会（huì）叫（jiào）对方（fāng）觉得，你果然离不（bú）开（kāi）他（tā）觉得你因为你们冷战失眠的样子好丑。
