1、胡思乱（luàn）想不如完善自己（jǐ）

　　女性的细致、认真（zhēn）、敏（mǐn）感，使她（tā）们在某些方面比男性更（gèng）有优势。但从（cóng）另一方（fāng）面来说，女（nǚ）性也有心胸狭隘（ài）、多疑（yí）、偏执、完美主义、情（qíng）感脆弱等缺点。

　　在我（wǒ）们心（xīn）理咨询（xún）门诊就经常遇（yù）到这（zhè）样的例子：

　　侦探案例：熔儿在搬家（jiā）时偶然发现（xiàn）了丈夫过（guò）去（qù）的一本日（rì）记（jì），了解到丈夫以前和恋人之（zhī）间（jiān）的（de）一（yī）些事情，从此，她（tā）就天天审问丈（zhàng）夫这是（shì）怎么（me）回事，而且她自己（jǐ）还把日（rì）记反复看了多遍，熟记在心，走到哪里，都（dōu）会（huì）回想起丈夫过（guò）去是（shì）否和别人来过这里，做了什么，等等。

　　这（zhè）令她非（fēi）常痛（tòng）苦，整夜整夜地睡不着觉，白天（tiān）也无心工（gōng）作。他们的孩子（zǐ）都上小学（xué）了，熔儿不想和（hé）丈夫离婚，但（dàn）也（yě）不（bú）能（néng）原谅（liàng）丈夫，就这样互相折（shé）磨，使（shǐ）丈夫也痛苦万（wàn）分。

　　侦（zhēn）探分析：有许多（duō）女性虽（suī）然没有（yǒu）上述这样极端（duān）的行（háng）为（wéi），但（dàn）她们（men）也还是常常（cháng）容易怀疑丈夫或男友的忠诚（chéng），把（bǎ）很多精（jīng）力用于胡思乱想。她们不仅对对方缺乏（fá）信任（rèn），更缺乏自（zì）信。我经常问她们，人（rén）生（shēng）的时间（jiān）有限，我们（men）拿多（duō）少时间来真正考虑（lǜ）自己的生（shēng）活（huó）、工作和娱乐呢?我们是否值（zhí）得把这么多的时（shí）间来想一些（xiē）不相干的人和（hé）事呢（ne）?有些人（rén）听（tīng）后会恍然大悟，觉得自（zì）己是应该（gāi）多考虑自身的成长（zhǎng），与（yǔ）其（qí）像看贼似的看（kàn）住丈夫，把（bǎ）自（zì）己折（shé）磨得（dé）心神（shén）俱损，容貌（mào）憔悴，还不如（rú）更关注（zhù）提高自身素养，完善自己。

　　侦探点评（píng）：看人往（wǎng）往是（shì）看（kàn）不住的，把握自己才最重要（yào）。自信、自爱的（de）女人才有魅力!

2、不（bú）能（néng）奉献得没有了自己

　　一（yī）个人的性格一半是源于遗传，还有一半是由于后天的环境影响和教（jiāo）育。女性在成（chéng）长过程（chéng）中，家长会（huì）不（bú）自觉（jiào）地给她们过多的（de）保护，女孩似乎就（jiù）应（yīng）该比（bǐ）男孩（hái）娇气一些，男人就应该帮助女（nǚ）人。结果导致女（nǚ）人（rén）比男人有更多的依赖性。

　　许多（duō）女性结婚以后（hòu）主要精力（lì）都放到了（le）丈夫和（hé）孩子身上，觉得有丈夫在外面（miàn）奋斗就行（háng）了，夫（fū）贵妻荣，自己也就不求上进（jìn），对外面的（de）世界逐渐疏离。当丈（zhàng）夫（fū）的事业发展（zhǎn）了，孩子长大成人了，她就变（biàn）成了多余的人，在别人眼中（zhōng）毫无（wú）吸（xī）引（yǐn）力，自己也感到很（hěn）自卑。

　　女性（xìng）身上的母（mǔ）性使自己愿意无私奉献，但女性一点（diǎn）也不考虑（lǜ）自（zì）己的成长（zhǎng）、事业和爱（ài）好，很（hěn）快就被奉献空了，最后失去自我。即使（shǐ）家庭（tíng）很富有，女性也应该有自己的事业和空间，因为女性的自（zì）信来源于（yú）自（zì）立。

　　侦探案（àn）例：秦菲嫁人以后就成了专职主（zhǔ）妇，每天的主要工作就（jiù）是做（zuò）做家（jiā）务，逛逛街等。老公工作繁（fán）忙，无暇（xiá）顾及（jí）她的寂寞，朋友（yǒu）们（men）又都要上班，没谁陪她消遣，秦（qín）菲越来（lái）越苦闷，觉得自己怎么就成了（le）黄脸婆了（le）呢?后来，在心理医生的帮助下，秦菲做了一个SOHO女人，整天既休闲又忙（máng）碌，不再有时间去关（guān）注老公的电话和脸色，结果倒成了（le）老公（gōng）经常关注她的（de）行踪，欣赏她的新生活。

　　侦探点评（píng）：有人把女人比（bǐ）喻成一本书或一所学校，但是，如果（guǒ）没有了新鲜的内容，那还（hái）有（yǒu）什么（me）吸引（yǐn）力（lì）呢?所（suǒ）以，女性在关心家（jiā）庭的（de）同时还应该多关心自己（jǐ）的事业发展、人格修养，让（ràng）自己的生活充实起（qǐ）来。

3、女（nǚ）性的快（kuài）乐来源于自（zì）己

　　女性的（de）情感是丰富的，容易（yì）多愁善感的，那么女（nǚ）人的快乐应该来源于谁?许多女性埋怨丈夫爱她不够，对她不（bú）浪漫，不体贴，不理解，自己感到很烦恼。

　　侦探案例：小羽的丈夫以前对（duì）她（tā）特别关爱，经常（cháng）要送她小礼物、卡片什么的（de），情书也（yě）往来频繁，令她感（gǎn）到非（fēi）常幸福。可结婚几（jǐ）年后，丈夫的工作越来（lái）越忙，对（duì）她也越来越冷淡，竟然忘记了他们（men）的结婚纪念日和她的（de）生日（rì），使她（tā）特别难过。是（shì）丈夫（fū）不爱自己了吗（ma）?还是另有所（suǒ）爱（ài）?她开始怀疑有没（méi）有永（yǒng）恒（héng）的爱情。

　　侦探分析：其实（shí），夫妻两人的关（guān）系并不是一成不变的，而是发（fā）展（zhǎn）变化的，从浪漫到现实（shí），从鲜花（huā）到果实（shí）。过去丈夫（fū）经常（cháng）送卡片，现在就（jiù）得考虑给家里挣（zhèng）房子挣车了。刚结婚的3年内，两（liǎng）人处（chù）于迷恋期，之后就（jiù）进入依恋期了。女人（rén）应该（gāi）考虑（lǜ）自己（jǐ）创造快乐，而不是等待别人给予（yǔ）快乐（lè），不能变（biàn）成感情的乞（qǐ）丐。女人可以有（yǒu）自（zì）己的社会交往、自己去购物（wù）、健身、旅游、学习新技能，让自己活得更有（yǒu）价值，才能更快乐，而且影响得丈夫也快乐。

　　侦探（tàn）点（diǎn）评：记住!女性的快（kuài）乐来源于自己。

4、别用爱把（bǎ）丈夫隔离起来

　　不（bú）管怎样走（zǒu）出去，女（nǚ）性还是比男性更关注家庭，也更受制（zhì）于家庭。女性和（hé）公婆的关系就（jiù）比丈（zhàng）夫与岳（yuè）父岳（yuè）母的关系难相处，因为某（mǒu）些女性（xìng）很敏感，过分关（guān）注自我的感受。其实，女性（xìng）多关心（xīn）一下别人的（de）感（gǎn）受，许多关系就能处得（dé）很好。许多人（rén）不自（zì）觉地只想到自己的需要和爱好（hǎo），并不愿意考虑别人（rén）的需求，尤（yóu）其是从（cóng）小在倍受大（dà）家的呵护（hù）中成（chéng）长（zhǎng）起来的人更是如（rú）此（cǐ）。

　　侦（zhēn）探案（àn）例：林灵结婚才一年（nián）多，夫妻关系（xì）一直很好，而（ér）且先生是大家公认的好（hǎo）好先生。近来，婆婆从外地搬来和他们（men）同住（zhù），先生是个十分（fèn）孝顺（shùn）的儿子，因为工作特（tè）别忙（máng），就希望妻子（zǐ）能够多照顾他母（mǔ）亲（qīn）。可林灵一直在（zài）丈夫的宠爱（ài）中生活，现在家中又（yòu）多了一个人分享丈（zhàng）夫的爱，陡然觉得心理很不平衡，自（zì）然（rán）对老（lǎo）太太就有（yǒu）些出格的举（jǔ）动。她一心想的（de）是自（zì）己（jǐ）如（rú）何被丈（zhàng）夫（fū）忽略（luè），要（yào）争（zhēng）一口气，却一（yī）点也不考虑丈夫的需要和感受。

　　侦探分析：其（qí）实，她只要对他妈（mā）妈好，他（tā）就一定（dìng）会回报更多的爱。一些（xiē）聪明（míng）贤惠（huì）的妻子（zǐ）对丈夫前（qián）妻的孩子特（tè）别好，结果事（shì）半功倍，也赢（yíng）得了丈（zhàng）夫和孩子加倍的爱。可有的人却（què）想不（bú）到这一点（diǎn）。