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女人需要的情商(shāng)管理
信息(xī)来源:长沙开云官方端网站登录入口和平克顿法(fǎ)律(lǜ)咨询有限(xiàn)责任公司   发布时间:2014-5-16   浏览:
 

 情商能(néng)让女(nǚ)人(rén)把自(zì)己的潜能发挥得淋(lín)漓尽致(zhì),在(zài)职场中(zhōng)如鱼(yú)得水;情(qíng)商能让女人更有魅力,更有女人味,与其他社会人保持更高的整合度;情商能(néng)让女人获得甜密的爱情,完(wán)美的婚(hūn)姻,让女人生活得(dé)更(gèng)成熟,更优雅,更精致(zhì)! 

 

   情(qíng)商能(néng)让女人把自己的潜能(néng)发挥(huī)得淋漓尽致,在职场中如鱼(yú)得水;情商能让女(nǚ)人更(gèng)有魅(mèi)力,更有女人味,与其他社会人保持更高(gāo)的整合度;情商能让女人获(huò)得甜(tián)密的爱情,完(wán)美的婚(hūn)姻,让女人(rén)生活得更成熟,更优雅,更精致!

 

  为什么拥有同样美丽的容颜,她神采(cǎi)飞扬,她却精神委(wěi)顿;

  为什(shí)么在同一(yī)个职场环境中,她(tā)如鱼得(dé)水,她却处处受挫;

  为什么拥(yōng)有(yǒu)同样优(yōu)秀的丈(zhàng)夫,她幸福美满,她却牢骚(sāo)满腹;

  为什么面(miàn)对同样的生活困境(jìng),她充满勇气,她却怨无尢人;

  为什么拥有同样的学历(lì)智商,她平步青云,她却原地举(jǔ)动。

 

  情商决定女人(rén)一生的幸福、是时(shí)下一个非常流行的词语,那么到底什么是情商呢(ne)?让我们撩开情(qíng)商(shāng)的面纱。

 

  情商为(wéi)何物(wù)

 

  情商(shāng)(Emotional Quotient)的英文(wén)缩写是EQ,代表的是一个人的(de)情绪智力(Emotional Intelligence)。是近年来(lái)心理学家们提出的与智力(lì)和智商相对应的概(gài)念。它主要是指人在情绪、情感(gǎn)、意志、耐受挫(cuò)折等方面的品质。包括了抑制冲动,延迟满足的(de)克制力。以及如何调适自己的情绪,如何设身(shēn)处地地为(wéi)别人着想、感受别人感受的能力。和如何建立良(liáng)好的(de)人际关系、培养(yǎng)自动自发(fā)的心灵(líng)动力……简单的(de)来说,EQ是一个人自我情绪(xù)管理以及管理(lǐ)他(tā)人情绪的能力指数(shù)。

 

  但是,如今很多(duō)人(rén)对情商的(de)认识(shí)还不够全(quán)面,或者还存在一(yī)些误(wù)区,比(bǐ)如有(yǒu)的人(rén)认为“情商就是指人(rén)际交往的能力,情商(shāng)高的人公关能力强。”有的人认为(wéi)“情商是虚的东西,在实际生活中根本(běn)无(wú)法(fǎ)操作(zuò)。”那么让我们来(lái)具体看一看(kàn)高(gāo)情商指的是哪(nǎ)些方面的(de)能(néng)力比较(jiào)高。

 

  第(dì)一、妥善管理(lǐ)情绪

 

  人人都有情绪,情(qíng)绪若随着境遇作相应(yīng)的波动,是正常(cháng)又(yòu)合乎人(rén)性(xìng)的。若情绪太极端化或长时间持续地僵化,而你不能(néng)掌握调节情绪(xù)的方式,便(biàn)很容易被情绪所(suǒ)困扰。情绪化的人,不但事(shì)业不(bú)能成功,连正(zhèng)常的(de)生活和工作也可能受影响。

 

  高情(qíng)商者都善于控制自己的情绪,能抑制感情的(de)冲动,克制急切的欲望,及时化解和排除不(bú)良情绪,使(shǐ)自己始(shǐ)终保持良好的心境。举个例子,一个人遭受了(le)失恋的(de)打击,假(jiǎ)如她情商(shāng)较(jiào)高,那么她(tā)就会选择理智的方式,调控自己的情绪,使自己尽快(kuài)走出悲伤,恢复常态。而一个低情(qíng)商的人则会想不(bú)开(kāi),冲动之(zhī)下也许就会(huì)做出什么极端的事(shì)情来。

 

  第二、正确认识自我(wǒ)

 

  一个人总有某(mǒu)些连自(zì)己也看不(bú)清楚的个性上的盲(máng)点,高(gāo)情(qíng)商者常常自(zì)我(wǒ)一反省,从不同的(de)角(jiǎo)度了解(jiě)、认识自(zì)己,客观(guān)地评价自己。因此,这样的(de)人从不张狂自傲(ào),一般都能与周围的人融(róng)洽相处。一个情(qíng)商高的(de)女人,会很(hěn)清醒地看到自(zì)己的(de)优(yōu)点和缺点,既不会因为自己外表(biǎo)漂亮而自傲,也不会因为(wéi)自己在某方面(miàn)不如(rú)人而(ér)自卑。

 

  第三、自动自发

 

  高情商者做一切事情的动力来自于内部,有很强的自(zì)觉(jiào)性(xìng)、主(zhǔ)动性。决定做(zuò)一(yī)件事后(hòu),没有完成是不肯罢休的。做(zuò)任何事情,都动机明确(què)、兴趣强烈、独(dú)立积极、不甘(gān)落(luò)后,而且(qiě)有勇气,自信心(xīn)强。所以(yǐ),一个情商高的人懂得自(zì)动(dòng)自发,自动做事、自动学(xué)习、自动工作,因此,就算他的(de)智商不比别人高,但也一定能做出成绩。

 

  第四,心态积极(jí)乐观

 

  人生不如意事,十常八九(jiǔ)。低(dī)情商的女人一向都是消极的,悲观的,而高情商的(de)女人都有积极(jí)乐观(guān)的心态(tài)。她们会为周围的(de)美好事(shì)物和(hé)自然景(jǐng)观(guān)而感到愉悦(yuè),比如,含苞欲放的鲜花,雨后(hòu)清新的空气,等诸(zhū)如此类的小事情。

 

  她(tā)们(men)善于把(bǎ)自己的思路和言谈都引(yǐn)导到振奋人心的、鼓劲(jìn)儿的观念上(shàng)去。她们能迅(xùn)速地解决问题,把环境(jìng)中的消(xiāo)极方面压缩(suō)到(dào)最小(xiǎo)限度。并竭力找(zhǎo)出积极(jí)的(de)东西。

 

  她们对经历过(guò)的(de)活动总是给以积极的(de)评(píng)论,并总是热情洋溢地(dì)谈到自(zì)己与(yǔ)人(rén)共处(chù)的(de)时光。恼火或不愉快时,就动(dòng)手扭转处境,懂得活得快乐是自己的责任所(suǒ)在。她们还(hái)认(rèn)为过去(qù)是一个可(kě)供借鉴的信息库,而未来是一片快乐的、前途无限的、引人入胜的乐园。

 

  高(gāo)情商的女人爱用(yòng)这样一些词语:“极好的、好的、温暖的、重要的、我喜欢、令人激动的(de)、了不起的”等。高情商的女人知道保持一种积极(jí)向上的(de)乐观的(de)态(tài)度,是(shì)拼搏获胜的关键。 同一(yī)件事,常常可(kě)以被说成“好的”或(huò)“坏的“决定性的因素一(yī)般(bān)是取决(jué)于个(gè)人所(suǒ)参照的标准(zhǔn),而不是所发生的事件本身。

 

  第五,人际关系融(róng)洽

 

  高(gāo)情(qíng)商者善(shàn)于洞(dòng)察并理解别人的心态(tài),能控制自己的情绪,设(shè)身处地为别人着想,领悟对方的感受,尊重(chóng)他人的意见。因(yīn)此,他们善于人际沟通与合作,人际关(guān)系融(róng)洽,在复杂的人际环境中游(yóu)刃(rèn)有余(yú)。

 

  从以上说明我们可以看出(chū),情(qíng)商是良(liáng)好(hǎo)的道德情操(cāo),是自我激励,是持之以恒的(de)韧性,是同情和关(guān)心他人的善良,是善于(yú)与人相处,把握自己和他人情感的能(néng)力等等(děng)。简言之,它(tā)是人的情感和社会(huì)技能,是智力因素以(yǐ)外的(de)一切内容(róng)。


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